9 Manfaat Shea Butter untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

TRIBUNJOGJA.COM - Merawat kulit dan rambut merupakan hal penting karena keduanya merupakan bagian dari tubuh yang menunjukkan tanda-tanda kesehatan dan kecantikan.

Merawat kulit dan rambut secara teratur juga dapat membantu mencegah masalah kulit dan rambut yang lebih serius di masa depan, seperti jerawat, eksim, atau kebotakan.


Dengan demikian, merawat kulit dan rambut bukan hanya tentang aspek kosmetik semata, tetapi juga tentang menjaga kesehatan dan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan.

Salah satu cara untuk merawat kulit dan rambut bisa dengan menggunakan shea butter.

Shea butter adalah salah satu jenis lemak yang berasal dari ekstrak kacang pohon shea.

Kandungan nutrisinya membuat shea butter banyak digunakan dalam produk perawatan wajah, kulit, dan rambut.

Dilansir dari laman Hello Sehat Kemenkes RI, shea butter sering digunakan sebagai salah satu bahan produk skincare karena memiliki konsentrasi asam lemak, vitamin A, dan vitamin E yang cukup tinggi.

Bahkan, menurut penelitian dalam International Journal of Molecules Sciences (2018), shea butter juga mengandung senyawa fenol dan sterol yang bersifat antioksidan dan anti-inflamasi (radang).

Baca juga: 7 Manfaat Masker Madu dan Cara Penggunaanya

Berikut ini berbagai manfaat shea butter untuk wajah, kulit, dan rambut Anda :

1. Melembapkan kulit

Shea butter disebut sebagai bahan alami untuk melembapkan kulit karena kandungan asam lemaknya, yaitu asam linoleat, oleat, stearat, dan palmitat.

Minyak shea ini dengan cepat diserap ke dalam kulit Anda dan bekerja seperti emolien, yaitu bahan pada produk skincare yang dapat melembutkan kulit. 

Minyak ini dapat membentuk lapisan pelindung bagi kulit Anda untuk menjaga dan menahan kelembapan pada lapisan kulit.

2. Mencegah timbulnya jerawat

Jerawat biasanya disebabkan oleh produksi sebum yang berlebihan.

Minyak shea kaya akan berbagai jenis asam lemak yang tidak hanya dapat membantu menutrisi kulit, tetapi juga mengontrol produksi sebum berlebih di wajah.

Hal ini membuat shea butter dapat digunakan dalam rangkaian skincare untuk membantu mencegah munculnya jerawat.

3. Melindungi dari paparan sinar matahari

Minyak shea mengandung SPF 3 – 4 yang dapat menjadi tambahan pelindung kulit dari paparan sinar matahari.

Hal ini membuat shea mampu mengoptimalkan perlindungan dari sinar UV yang berisiko menimbulkan berbagai masalah kulit.

Meski begitu, kandungan SPF pada minyak shea yang terbilang sedikit sehingga hanya dapat digunakan untuk tambahan pada produk sunscreen Anda.

4. Mengurangi masalah ketombe

Shea butter juga dapat bermanfaat untuk mengurangi masalah ketombe. Hal ini karena shea dapat mencegah kulit kepala Anda menjadi terlalu kering atau berminyak.

Selain itu, sifat anti-inflamasi pada minyak ini juga dapat membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit kepala.

Baca juga: 8 Tips Merawat Keindahan Rambut yang Diwarnai dan Mempertahankan Warna Lebih Lama

5. Mengurangi gejala stretch mark dan keloid

Untuk membantu menyamarkan stretch mark maupun keloid, Anda bisa menggunakan krim yang mengandung shea butter.

Hal ini karena minyak shea mampu menutrisi dan menjaga kelembapan kulit, sehingga mencegah masalah stretch mark atau keloid menjadi semakin parah. 

6. Meredakan masalah eksim dan dermatitis

Studi dalam jurnal African Journal of Biochemistry Research (2019) menyebutkan bahwa shea butter terbukti efektif mengatasi berbagai masalah peradangan kulit seperti eksim atau dermatitis.

Komponen anti-inflamasi pada minyak ini dapat meredakan gatal dan sensasi panas pada kulit.

Biasanya, minyak shea yang digunakan untuk mengatasi eksim dan dermatitis tersedia dalam kandungan krim dengan campuran senyawa aktif lain seperti vitamin A dan emolien.

7. Mencegah penuaan kulit

Minyak shea memiliki kadar vitamin A dan E yang tinggi, yang berarti bersifat antioksidan dan dapat mengurangi kerutan dan garis halus pada kulit.

Antioksidan melindungi sel-sel kulit Anda dari radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kulit tampak kusam.

Baca juga: 8 Manfaat Jus Cranberry untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

8. Cocok untuk semua jenis kulit

Tidak seperti kebanyakan produk kacang pohon, shea butter sangat rendah protein, zat ini biasanya dapat memicu alergi.

Kabar baiknya, belum ada penelitian yang menunjukkan adanya alergi terhadap obat topikal yang mengandung minyak shea.

Minyak ini juga tidak mengandung senyawa iritan (penyebab iritasi) yang dapat mengakibatkan kulit kering serta tidak menyumbat pori-pori, sehingga cocok untuk semua tipe kulit.

9. Membantu perawatan luka bakar

Komponen anti-inflamasi pada minyak shea dapat meredakan kemerahan dan pembengkakan akibat luka bakar maupun sensasi terbakar akibat paparan sinar matahari.

Kandungan asam lemaknya juga dapat memberikan efek menenangkan pada kulit dan menjaga kelembapan kulit selama proses penyembuhan luka.

Meski demikian, penelitian yang membahas efektivitas minyak shea untuk mengatasi luka bakar masih belum memadai.(*)