25 Kalimat yang Dapat Memotivasimu untuk Mulai Berolahraga

10. Olahraga hanya mengenai berkompetisi dan bermain, tidak peduli seberapa hebatnya Anda. Apa pun yang Anda lakukan dalam olahraga, cobalah untuk menikmatinya, jadilah positif, dan berjuang untuk menang.

11. Dalam olahraga dapat mengajarkan kita tentang arti sesungguhnya sebuah tim. Harus mau bekerja sama dengan semua orang.

12. Olahraga memiliki kekuatan menyatukan perbedaan dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh hal yang lainnya.

13. Olahraga tidak hanya membuat kita tetap sehat, tetapi juga membersihkan pikiran, menguatkan hati, dan mengurangi stres yang ada di dalam tubuh.

14. Harta sehati adalah kesehatan, bukan emas dan perak. - Mahatma Gandhi

15. Kesehatan selalu tampak berharga setelah kita kehilangannya. - Jonathan S

16. Berolahraga dengan benar mengoptimalkan kesehatan fisik dan menguatkan mental.

17. Olahraga dapat menjadi alternatif mengisi kejenuhan di akhir pekan.

18. Olahraga paling mudah adalah lari, hampir semua orang bisa melakukannya.

19. Strategi ampuh dalam memotivasi diri adalah semangat olahraga pagi.

20. Lari bukan sekadar olahraga, tapi juga gaya hidup.

21. Pikiran yang tenang membawa kekuatan batin dan rasa percaya diri sehingga itu sangat penting untuk kesehatan yang baik. - Dalai Lama XIV

22. Orang yang sehat dapat melakukan segalanya.

23. Tuhan telah melimpahkan kesehatan, tugas kita adalah menjaganya.

24. Obat dan vitamin bukan jaminan hidup sehat. Jaga ucapan, jaga hati, istirahat cukup, makan dengan gizi seimbang dan olahraga yang teratur, itulah kunci hidup sehat. - Bob Sadino

25. Kita menjadi renta karena tak pernah berolahraga.

(MG Lia Ika Agustin)