Siapa Justyn Vicky? Inilah Profil dan Biodata Binaragawan yang Tertimpa Beban 210 kg

Tak hanya itu, Justyn juga dikenal bukan sebagai sosok pelatih saja, tapi ia juga sebagai motivator yang selalu membuat orang lain terinspirasi untuk menjaga kesehatannya.

Pria kelahiran 7 Maret 1990 ini acap kali membagikan edukasi soal kebugaran dan olahraga di gym lewat unggahan di akun Instagram pribadinya, @justynvickybali_island.

Latihan Back Squat

Terpantau dari akun Instagram pribadinya, @justynvickybali_island, dia sempat beberapa kali melakukan back squat dengan beban berbeda, bertahap dari ringan ke berat.

“Back squats 170 kg, 190 kg, 200 kg,” tulis Justyn dalam unggahan video pada 5 Juli 2023.

Dalam video yang sama, Justyn juga menyertakan narasi bahwa back squat adalah salah satu latihan yang paling berbahaya.

Back squat dengan beban yang terus bertambah memang menjadi target Justyn.

BIODATA Justyn Vicky

Nama lengkap: Justyn Vicky

Tempat lahir: Denpasar, Bali

Tanggal lahir: 16 April 1992

Tinggi badan: 180 cm

Berat badan: 100 kg

Gelar: Mr. Bali (2015, 2016)

Instagram: @justynvickybali_island

( Tribunjogja.com / Bunga Kartikasari )