10 Tanda-tanda Gula Darah Tinggi yang Kerap Tak Disadari

4. Sakit kepala

Mengutip Self, dehidrasi dari penyebab apa pun dapat memicu sakit kepala, kata Dr. Hatipoglu. Gula darah naik dapat membuat dehidrasi, maka kondisi juga dapat menimbulkan efek sakit kepala. Tentu saja, sakit kepala bisa menjadi tanda dari banyak hal yang berbeda. Namun ada baiknya memeriksakan diri, jika itu adalah sesuatu yang baru atau disertai dengan gejala lain dari gula darah naik. 

5. Penglihatan kabur

Mengutip Self, ketika ada kelebihan gula dalam darah, itu dapat mempengaruhi beberapa area tak terduga di tubuh, seperti mata. Dr. Hatipoglu mengatakan bahwa pada dasarnya, gula yang berlebihan di dalam darah bisa terperangkap di lensa di tengah mata, menyebabkan efek kabur pada pandangan. Namun, efek penglihatn kabur ini bersifat sementara dan tidak sama dengan kerusakan mata yang dapat terjadi dalam jangka panjang pada penderita diabetes.

Baca juga: Catat, Ini Ukuran Kadar Gula Darah Normal dan Kategori Seseorang Kena Diabetes

6. Lebih lapar dari biasanya

Ciri-ciri gula darah naik lainnya yang paling umum terjadi adalah menjadi lebih lapar dari biasanya. Mengutip Everyday Health, gejala ini juga disebut polifagia. Meski Anda makan lebih banyak, berat badan justru menyusut. Itu karena tubuh Anda tidak mendapatkan energi dari glukosa yang menumpuk di darah dan tubuh beralih menyedot otot dan lemak.

Ketika tubuh mulai memecah otot dan lemak untuk menjadi energi, Anda mengalami penurunan berat badan yang tidak disengaja dan itu tidak sehat. Itu juga bisa menjadi alasan dari munculnya rasa kelelahan pada orang yang mengalami kenaikan gula darah. Baca juga: Kebiasaan Pemicu Gula Darah Tinggi yang Bahayakan Kesehatan

7. Kesemutan dan mati rasa

Mengutip Everyday Health, neuropati diabetik dapat menjadi ciri-ciri gula darah naik. Neuropati diabetik adalah kerusakan saraf, yang bisa muncul dalam bentuk kesemutan dan mati rasa yang bisanya muncul di tangan dan kaki. Meskipun neuropati paling sering terjadi pada orang yang telah menderita diabetes untuk waktu yang lama, orang dengan gula darah tidak terkontrol juga dapat mengalaminya.

8. Perubahan kulit

Mengutip Everyday Health, kulit infeksi, kering, gatal, dan berubah warna, bisa menjadi ciri-ciri gula darah tinggi. Perubahan kulit menjadi gelap dan tebal biasanya terjadi di bagian:

-Belakang leher

-Tangan

-Ketiak

-Wajah atau area lainnya.