Waspada Hipertensi: Berikut Daftar Obat dan Penyakit yang Bisa Memicu Tekanan Darah Tinggi 

TRIBUNJOGJA.COM - Hipertensi menjadi penyakit yang banyak dialami masyarakat. Penyebab hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa bermacam-macam. 

Mulai dari soal gaya hidup sebagai pemicu, karena suatu penyakit lain, bahkan beberapa obat-obatan pun bisa jadi penyebab tekanan darah tinggi. 

Berikut daftar penyebab tekanan darah tinggi dikutip Tribun Jogja dari NHS:

Baca juga: Kombinasi Baru Obat Hipertensi Diklaim Ampuh Hilangkan Tekanan Darah Tinggi, Peneliti Uji Klinis

Faktor gaya hidup

- Kelebihan berat badan atau obesitas

- Makan terlalu banyak garam dan tidak cukup makan buah dan sayuran

- Kurang bergerak atau berolahraga

- Minum terlalu banyak alkohol, kopi, atau minuman berbasis kafein lainnya

- Merokok

- Kurang tidur atau memiliki gangguan tidur

- Berusia lebih dari 65 tahun

- Riwayat keluarga dengan tekanan darah tinggi

- Tinggal di daerah tertinggal.

Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dapat membantu mengurangi risiko Anda terkena tekanan darah tinggi karena memiliki kondisi seperti di atas.

Selain itu, gaya hidup sehat direkomendasikan untuk membantu menurunkan tekanan darah Anda yang semula sudah tinggi.