4 Jenis Makanan yang Bermanfaat Sebagai Obat Alami Batu Ginjal
Bagi Anda yang mengalami batu ginjal, selain obat-obatan dari dokter berikut beberapa makanan yang bisa dikonsumsi bisa jadi obat alami batu ginjal
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
lihat foto
Obat batu ginjal berikutnya yang sangat mudah untuk ditemukan adalah air putih. Minum air putih membantu tubuh menghancurkan pembentuk batu ginjal dan membuangnya bersama dengan urin. Umumnya, Anda perlu minum delapan gelas air putih per hari.
4. Sumber vitamin D
Untuk memaksimalkan penyerapan kalsium, Anda perlu memenuhi asupan vitamin D. Nah, sumber vitamin D terbaik adalah paparan sinar matahari. Selain itu, Anda juga bisa mendapat vitamin D dari beberapa jenis makanan, seperti ikan, jamur, dan keju.(*)
Berita Terkait
