INILAH Langkah Awal Deteksi Dini Diabetes

TRIBUNJOGJA.COM – Diabetes merupakan penyakit yang banyak dialami oleh masyarakat Indonesia.

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah.

Penyakit diabetes tidak bisa dianggap sepele, diabetes dapat mengakibatkan amputasi kaki dan gagal ginjal.

Walaupun tidak menular, Diabetes merupakan penyebab kematian tertinggi yang ada di dunia.

Orang yang berisiko tinggi mengalami diabetes antara lain :

• Kegemukan atau obesitas
• Lingkar perut melebihi angka normal
• Mempunyai riwayat diabetes dalam keluarga
• Perempuan yang melahirkan bayi lebih dari 4 kilogram

Akibat Diabetes, seseorang menjadi tidak produktif dan menghilangkan pendapatan.

Oleh karena itu pentingnya mengetahui langkah awal deteksi dini pada penyakit diabetes.

Mengingat banyaknya pengidap diabetes yang belum menyadari kondisinya, maka semua orang yang berisiko tinggi mengalami penyakit ini wajib melakukan skrining untuk gula darah.

Skrining kesehatan merupakan bentuk deteksi dini untuk penyakit yang berpotensi menimbulkan bahaya besar. skrining kesehatan juga dapat dilakukan secara mandiri.

Alat yang diperlukan untuk skrining di rumah adalah timbangan berat badan, meteran untuk mengukur lingkar perut, dan pengukur kadar gula darah.

Jika memiliki diabetes hasil pengukuran lingkar pinggang lebih dari 80 sentimeter untuk perempuan, dan lebih dari 90 sentimeter untuk pria, berhati-hatilah karena bisa jadi obesitas dan menyebabkan diabetes.

Selain itu juga, bila hasil skrining menunjukkan kadar gula darah di atas normal, maka harus dikontrol gula darahnya.

Terakhir, jika berat badan melebihi berat normal pada kondisi tubuh dan usia Anda juga perlu waspada terhadap penyakit diabetes.

Jika hal tersebut Anda rasakan, langkah selanjutnya adalah lakukan pemeriksaan dan pengobata ke dokter agar cepat ditangani sehingga tidak semakin parah terjadi.

( MG_ Tribun Jogja | Ullayya Audisa Luthfiyah )