Breaking News:

Gula Darah

Ketahuilah Ini Tanda-tanda Tubuh Ketika Gula Darah Anda Sedang Naik

Gampang lelah merupakan salah satu gejala awal gula darah tinggi yang cukup umum.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
grid.id
Ilustrasi : Gula Darah 

TRIBUNJOGJA.COM – Menjaga kadar gula darah adalah kunci utama agar terhindar dari penyakit diabetes.

Diabetes adalah penyakit yang tidak ada obatnya, meski penderitanya dapat tetap beraktivitas normal. Maka Diabetes perlu dikendalikan dengan pengobatan dokter dan juga penerapan gaya hidup sehat.

Seseorang dianggap memiliki kadar gula darah tinggi apabila :

  • Gula darah puasa atau sebelum makan : di atas atau sebesar 126 mg/dL
  • Gula darah dua jam setelah makan : di atas atau sebesar 200 mg/dL
  • Hemoglobin A1C (HbA1C) : di atas atau sebesar 6,5

Namun banyak orang tidak menyadari jika kadar gula darahnya meningkat.

Ilustrasi cek gula darah.
Ilustrasi cek gula darah. (www.healthline.com)

Dilansir dari berbagai sumber berikut tanda-tanda umum jika gula darah Anda naik :

1. Sering merasa lemas atau kelelahan

Gampang lelah merupakan salah satu gejala awal gula darah tinggi yang cukup umum.

Lemas atau kelelahan tidak hanya dialami penderita diabetes semata. Orang tanpa diabetes juga bisa merasa lemas setelah mengonsumsi karbohidrat sederhana seperti gula dalam jumlah besar.

Namun, waspadai jika rasa lemas atau kelelahan muncul terus-terusan atau sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

2. Sering kencing

Halaman
12
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved