Obat Diabetes Tipe 1 Maupun Tipe 2 Lengkap dengan Pemicunya

Tribunjogja.com === Diabetes menjadi penyakit yang mengancam manusia dari dulu hingga sekarang.

Pada diabetes tipe 2 tubuh tidak memproduksi cukup insulin, atau menolak insulin.

Gejala berupa rasa haus meningkat, sering buang air kecil, lapar, lelah, dan penglihatan kabur, pada beberapa kasus, tidak ada gejala.

Melansir laporan p2ptm.kemkes.go.id, berdasarkan data International Diabetes Federation (IDF) Atlas tahun 2017 Indonesia menduduki peringkat ke-6 dunia dengan jumlah diabetesi sebanyak 10,3 juta jiwa.

World Health Organization bahkan mengestimasikan angka kejadian diabetes di Indonesia akan melonjak drastis menjadi 21,3 juta jiwa pada 2030.

Diabetes tipe 2 umumnya terjadi pada orang dewasa, namun beberapa tahun terakhir juga ditemukan pada anak-anak dan remaja.

Orang yang hidup dengan diabetes tipe 2 memiliki gejala yang begitu ringan.

Penderita tidak akan menyadari kondisi kesehatannya tengah terganggu dalam jangka waktu yang lama.

Namun penyakit diabetes tipe 2 akan diam-diam merusak fungsi berbagai organ tubuh dan menyebabkan berbagai komplikasi serius seperti penyakit kardiovaskular, kebutaan, gagal ginjal, dan amputasi anggota tubuh bagian bawah.

Diabetes yang tidak ditanggulangi segera dapat menyebabkan penurunan produktivitas, disabilitas dan kematian dini.

Orang tua memegang peranan penting dalam melindungi keluarga dari diabetes. Orang tua sebaiknya memperhatikan faktor gaya hidup tidak sehat yang menjadi pemicu diabetes tipe 2.

Apa penyebabnya?

Berikut beberapa faktor gaya hidup tidak sehat yang menjadi pemicu diabetes tipe 2

1. Jumlah asupan energi yang berlebih

2. Kebiasaan mengonsumsi jenis makanan dengan kepadatan energi yang tinggi (tinggi lemak dan gula, kurang serat)

3. Jadwal makan tidak teratur

4. tidak sarapan

5. Kebiasaan mengemil

6. Teknik pengolahan makanan yang salah (banyak menggunakan minyak, gula, dan santan kental)

7. Kurangnya aktivitas fisik yang diakibatkan kemajuan teknologi.

Baca juga: Resep Jurus Sehat Rasulullah dari dr Zaidul Akbar : Minuman untuk Penderita Diabetes

Nah 'obat mujarab' untuk diabetes yang disarankan melakukan hidup sehat dan teratur sebagai berikut :

1. Tidak makan sambil menonton TV

2. Batasi penggunaan gawai

3. Perbanyak aktivitas di luar ruangan

4. Biasakan makan dengan keluarga

5. Biasakan sarapan sehat