Inilah 4 Obat Alami Vertigo yang Gampang Ditemukan di Rumah

3. Vitamin D

Supaya vertigo Anda bisa teratasi dengan tepat, cobalah untuk memperbanyak asupan vitamin D.

Menurut Digipro Marketers, tubuh yang kekurangan vitamin D dapat mengalami vertigo yang lebih parah. Bahkan, frekuensi terjadinya vertigo bisa lebih sering.

Ada banyak jenis makanan yang mengandung vitamin D.

Mulai dari kuning telur, susu, hingga jeruk. Jika Anda ingin mengonsumsi vitamin D dalam bentuk suplemen, jangan lupa untuk tetap berkonsultasi dengan dokter, ya.

• Obat Alami Tekanan Darah Tinggi, Cukup Mengonsumsi 8 Buah-buahan Ini

4. Jahe

Jahe termasuk salah satu obat herbal vertigo.

Jahe jadi obat herbal vertigo berikutnya yang bisa Anda coba. Cobalah untuk minum air rebusan jahe sebanyak dua kali dalam sehari untuk mengurangi frekuensi terjadinya vertigo.

Selain itu, masih banyak manfaat jahe lain yang bisa Anda dapat. Misalnya, meredakan mual dan sakit kepala.(*)