Manfaat Bawang Merah Sebagai Obat Alami Diabetes Melitus, Begini Cara Mengonsumsinya

Tribunjogja.com - Bawang merah, selain berguna sebagai bumbu sehari-hari ternya juga bisa menjadi obat alami Diabetes Melitus.

Ya, bawang merah bermanfaat mengobati Diabetes Melitus jika dikonsumsi secara teratur. 

Penyakit Diabetes Melitus alias kencing manis bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin. 

Mengutip dari buku berjudul Care Your Self: Diabetes Melitus, seseorang dikatakan menderita penyakit Diabetes Melitus bila kadar gula darah lebih besar dari 200mg/dl. 

Penyakit Diabetes Melitus disebabkan kurang aktifnya produksi hormon insulin dari sel kelenjar langerhans pada organ pankreas. 

Kondisi tersebut terjadi karea menyusutnya jumlah sel penghasil hormon insulin.

Namun ada pula seseorang yang menderita Diabetes Melitus meskipun jumlah sel hormon insulin cukup.

Baca juga: Ini Jenis Makanan dan Minuman yang Baik untuk Penderita Diabetes Ketika Puasa

Hal ini disebabkan insulin tidak efisien dan tubuh tidak mampu mengoksidasi glukosa menjadi energi. 

Diabetes Melitus disebabkan oleh banyak faktor yakni, keturunan, penggunaan obat-obatan tertentu, pola hidup tidak sehat, dan obesitas. 

Setiap orang bisa menghindari ancaman penyakit Diabetes Melitus dengan cara: 

1. Cukup tidur 

2. Olahraga teratur 

3. Capai berat badan ideal 

4. Kurangi konsumsi makanan mengandung garam tinggi 

5. Hindari stres