7 RESEP Menu Sahur untuk Cegah Sakit Maag Kambuh Saat Berpuasa di Bulan Ramadan

TRIBUNJOGJA.COM - Sakit maag memang tidak bisa dihindari jika sudah kambuh. Akan tetapi, Anda bisa menyiasatinya dengan memakan makanan yang cukup dan tepat waktu.

Di masa puasa, bagi Anda yang memiliki riwayat sakit maag, harus benar-benar waspada agar penyakit itu tidak kambuh.


Sebab, jika kambuh, bisa saja Anda tidak kuat menahannya dan membatalkan puasa.

Kali ini, Tribun Jogja merangkum sederet menu sahur untuk mencegah sakit maag kambuh ketika menjalankan ibadah puasa.

Simpan dulu resepnya, siapa tahun berguna di kemudian hari. Yuk simak:

1. Sup Jagung

Bahan-bahan

3 buah jagung manis, rebus, pipil

2 buah paha ayam, fillet, potong kotak kecil

2.000 ml kaldu ayam

3 siung bawang putih, cincang halus

1/2 buah bawang bombay, cincang halus

2 cm jahe, memarkan

2 sendok makan kecap asin

4 sendok teh garam