Sholat Dhuha
Penelitian Membuktikan, Sholat Dhuha dengan Khusyuk Mampu Turunkan Kadar Gula Darah
Namun tak hanya itu, ibadah pun juga terbukti dapat membuat kesehatan seseorang meningkat, salah satunya adalah ibadah sunah Sholat Dhuha.
lihat foto
TRIBUNJOGJA.COM - Kesehatan dapat diperoleh dari makanan yang bergizi, istirahat yang cukup, dna juga olahraga.
Namun tak hanya itu, ibadah pun juga terbukti dapat membuat kesehatan seseorang meningkat, salah satunya adalah ibadah sunah Sholat Dhuha.
Selain untuk melancarkan rezeki seorang Muslim, Sholat Dhuha juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
Banyak orang yang tidak tahu bahwa Sholat Dhuha memiliki manfaat untuk sembuhkan penyakit diabetes.
Fakta tentang manfaat Sholat Dhuha yang bisa sembuhkan diabetes diungkap oleh seorang dokter dan peneliti bernama Dr Ebrahim Kazim.
Baca juga: Ibadah Puasa Ramadhan Tinggal Menghitung Hari, Simak 57 Tips Sehat dari Zaidul Akbar
Baca juga: Masih Punya Hutang Puasa Bulan Ramadhan Tahun Lalu? Masih Bisa Diganti di Bulan Syaban Ini
Shalat Dhuha adalah Shalat Sunnah yang dilaksanakan saat matahari terbit sudah mencapai setinggi tombak di ufuk timur.
Salat Dhuha biasanya dilaksanakan sebelum orang-orang memulai melakukan aktivitas hariannya.
Maka banyak yang menyebut bahwa Salat Dhuha merupakan permulaan dan awal dari seseorang memulai sebuah kegiatan harian.
Baca juga: Keutamaan Sholat Dhuha Memiliki Pahala Ibadah Haji dan Umroh, Berikut Tata Cara dan Doanya
Baca juga: Kumpulan Bacaan Doa Agar Terbebas dari Lilitan Utang, Arab Latin dan Terjemahannya
Selain memiliki keutamaan secara pahala dan sunnah, ternyata Shalat Dhuha juga memiliki manfaat yang luar biasa dalam hal kesehatan.
Gerakan-gerakan salat tersebut ternyata bisa bermanfaat sebagai kegiatan olahraga di pagi hari.
Manfaat Shalat Dhuha di bidang kesehatan dikemukakan oleh seorang peneliti dan dokter bernama Dr Ebrahim Kazim.
Dr Ebrahim Kazim, yang juga merupakan direktur dari Trinidad Islamic Academy menyatakan, “Repeated and regular movements of the body during prayers improve muscle tone and power, tendon strength, joint flexibility and the cardio-vascular reserve. (Gerakan tubuh yang berulang dan teratur selama salat dhuha meningkatkan kekuatan dan kekuatan otot, kekuatan tendon, fleksibilitas sendi, dan cadangan kardio-vaskular.)” kata Dr. Ebrahim Kazim.
Bedanya dengan olahraga biasa adalah Shalat Dhuha ini tentunya memiliki pahala yang luar biasa jika dikerjakan.
