Bikin Mr P Susah Bangun, Ini Daftar Makanan yang Harus Dihindari Pria

Tribunjogja.com -Bagi pria, sebaiknya hati-hati memilih makanan. Sebab asupan yang salah bisa membuat penis alias Mr P Anda susah bangun.

Ya, makanan -makanan tertentu bisa memengaruhi kadar hormon testosteron. Ini bisa membuat Mr P Anda susah bangun.

Ketika kadar hormon testosteron pria rendah, tak hanya membuat Mr P susah bangun alias yang sulit ereksi, gairah seks turun.

Tidak hanya itu, kadar hormon testosteron yang rendah juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi.

Padahal, ereksi adalah salah satu syarat untuk mendapatkan orgasme maksimal saat melakukan hubungan seks.

Selain itu, ereksi yang kuat juga dapat memuaskan pasangan di ranjang. Jadi, tidak heran kalau ereksi menjadi faktor penting dalam hubungan intim.

Baca juga: Inilah Perubahan Mr P Saat Pria Tak Muda Lagi

Untuk menghindari ereksi lemah, kenali berbagai makanan yang bikin Mr P susah bangun ini.

1. Daun mint

Dalam jurnal Phytotherapy Research, para peneliti menemukan bahwa daun mint dapat mengurangi kadar hormon testosteron pada pria.

Dalam studi pada hewan uji, para peneliti juga memberikan tikus teh peppermint. Tikus yang meminum teh tersebut ditemukan mengalami penurunan kadar hormon testosteron.

2. Pizza

Menurut penelitian dari Harvard Study, pizza adalah makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi. Itulah mengapa pizza termasuk dalam makanan yang bikin Mr P susah bangun.

Lemak jenuh dapat menyumbat pembuluh darah di penis sehingga aliran darah organ tersebut menjadi tidak lancar dan mengganggu ereksi.

Selain pizza, makanan yang mengandung lemak jenuh terlalu tinggi juga sebaiknya dihindari.

3. Produk susu