Berita Kesehatan

Inilah 5 Tanaman Pengendali Kadar Gula Darah Alami Bagi Penderita Diabetes

Sejumlah tanaman diketahui memiliki kandungan anti-diabetes. Tanaman-tanaman tersebut mampu menjalankan fungsinya sebagai pengendali gula darah

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
IST
Buah Duwet (Eugenia cuminni, Merr) sering disebut juga juwet atau jamblang dikenal sebagai plum jawa (java plum). 

Buah jamblang memiliki tingkat alkaloid yang tinggi yang telah terbukti dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi.

Baca juga: Duwet, Buah Kampung yang Sering Disepelekan Padahal Kaya Antioksidan

5. Tulsi

Khasiat daun kemangi atau basil suci yang memiliki nama latin ocimum sanctum
Khasiat daun kemangi atau basil suci yang memiliki nama latin ocimum sanctum (net)

Tulsi atau kemangi dikatakan bermanfaat bagi mereka yang pra-diabetes dan menderita diabetes tipe 2.

Mengkonsumsi tulsi secara teratur membantu mengurangi kadar gula darah postprandial dan puasa.

Baca juga: Kemangi, Si Basil Suci yang Digunakan dalam Ramuan Ayurveda Pengobatan Diabetes

Daun tulsi mengandung antioksidan yang menghasilkan caryophyllene, eugenol dan methyl eugenol, bersama-sama membantu sel pankreas meningkatkan kepekaan terhadap insulin. (*/WebMD)

Sumber: Tribun Jogja
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved