Ini Dia Lalapan Pecel Lele yang Bisa Membantu Turunkan Kadar Gula Darah

TRIBUNJOGJA.COM - Bagi Anda penyuka menu pecel lele yang dijual para pedagang kaki lima, tentu sudah tidak asing dengan sejumlah lalapan yang kerap kali ikut disajikan.

Ada mentimun, kol dan daun kemangi.

Ketiga lalapan itulah yang tak pernah ketinggalan untuk disajikan bersamaan dengan pecel lele.

Selain menambah kelezatan menu makanan, lalapan-lalapan ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan.

Satu di antaranya adalah daun kemangi yang memiliki nama latin ocimum sanctum.

Siapa sangka, kemangi sudah digunakan sebagai bahan ramuan dalam metode pengobatan kuno ayurveda India.

Para ahli memperkirakan bahwa ramuan tersebut dapat meningkatkan fungsi sel beta, dan memfasilitasi proses sekresi insulin.

Dikutip dari WebMD, kemangi sebenarnya adalah tanaman yang berasal dari India. Tetapi sekarang tumbuh di Australia, Afrika Barat, dan beberapa negara Timur Tengah.

Ini digunakan dalam pengobatan Ayurveda. Mulai dari daun, batang, dan bijinya.

Kemangi digunakan untuk mengatasi kecemasan, stres, diabetes, kolesterol tinggi, dan banyak kondisi lainnya, tetapi tidak ada bukti ilmiah yang baik untuk mendukung penggunaan ini.

Baca juga: Tanaman Ini Bisa Meniru Fungsi Insulin, Berkhasiat Turunkan Gula Darah Penderita Diabetes