Kaki Sering Terasa Dingin, Perlukah Anda Khawatir?

Salah satu penyebab paling umum dari neuropati perifer adalah diabetes. Namun, faktor risiko lainnya termasuk penyakit liver, penyakit ginjal hingga akibat riwayat keluarga.

5. Anemia

Anemia adalah suatu kondisi yang menyebabkan tubuh Anda memproduksi lebih sedikit sel darah merah dari biasanya. Ini paling sering disebabkan oleh kekurangan zat besi, karena zat besi adalah mineral penting untuk memproduksi sel darah merah.

Kondisi ini bisa menimbulkan sejumlah masalah, termasuk kaki dingin kronis.

Itu karena penderita anemia mengalami penurunan jumlah sel darah merah dan hemoglobin, yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

"Jika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hemoglobin, itu tidak akan mampu menghasilkan cukup sel darah merah kaya oksigen untuk menjaga kaki Anda tetap hangat. Ini karena otot dan jaringan di kaki Anda tidak mendapatkan cukup oksigen untuk bekerja seefektif seharusnya, "kata DesPres.

6. Kecemasan

Saat Anda cemas, tubuh melepaskan hormon adrenalin. Selain mengubah tubuh Anda ke mode 'berperang', adrenalin juga menyebabkan darah ditarik dari bagian tubuh yang kurang penting, seperti tangan dan kaki, untuk melindungi organ utama Anda.

Ini dapat menyebabkan tangan dan kaki Anda terasa dingin.

7. Hipotiroidisme

Dengan kondisi ini, tiroid tidak menghasilkan cukup hormon untuk berfungsi dengan baik.

Tiroid yang kurang aktif dapat menyebabkan berkurangnya sirkulasi, penurunan aliran darah ke kaki, dan rasa kaki dingin secara keseluruhan.

8. Penyakit Buerger

Kondisi ini menyebabkan arteri dan vena meradang dan tersumbat oleh bekuan darah. Penyebab pasti dari kondisi ini tidak diketahui, namun penelitian menunjukkan bahwa penggunaan tembakau dapat mengiritasi lapisan arteri dan vena Anda, menyebabkannya membengkak.

Ini paling sering mempengaruhi tangan dan kaki terlebih dahulu, dan ini dapat menyebabkan dingin dan mati rasa di tangan dan kaki. (*/Insider Health)