9 Cara Alami Menghilangkan Ketombe

Hindari stres berlebihan dengan rajin meditasi, melakukan beragam teknik relaksasi, yoga, taichi, atau olahraga rutin setiap hari.

9. Tambahkan cuka sari apel secara rutin

Cuka sari apel telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan. Ini termasuk meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan penurunan berat badan.

Cuka sari apel juga sering digunakan sebagai obat alami untuk menghilangkan ketombe.

Baca juga: UPDATE Transfer: Wonderkid Atalanta ke MU, Bomber Veteran ke AC Milan & Modric Kembali ke Spurs?

Keasaman pada cuka dipercaya dapat membantu menstimulasi pengelupasan sel kulit mati di kulit kepala.

Cuka sari apel juga dikatakan dapat menyeimbangkan pH kulit untuk mengurangi pertumbuhan jamur dan melawan ketombe.

Namun, tidak ada penelitian yang mendukung klaim tersebut dan banyak manfaat cuka sari apel untuk ketombe didasarkan pada bukti anekdot.

Konon, penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa cuka sari apel dan senyawanya dapat mencegah pertumbuhan jenis jamur tertentu.

Jika Anda ingin mencoba cuka sari apel, tambahkan beberapa sendok makan ke sampo Anda atau gabungkan dengan minyak esensial lain dan semprotkan langsung ke rambut.