Resep Jurus Sehat Rasulullah dari dr Zaidul Akbar: Camilan Buah Sehat untuk Lambung

Tribunjogja.com - Penulis buku "Jurus Sehat Rasulullah," dr Zaidul Akbar membagikan resep bagaimana mengonsumsi buah yang dapat menyehatkan lambung, sekaligus bisa jadi camilan sehat.

Dalam unggahan video di akun Instagram miliknya, @zaidulakbar, dia mencontohkan untuk mengonsumsi buah nanas yang ditaburi garam mineral dan madu.

Menurut penjelasannya dalam video tersebut, usahakan untuk mengonsumsi buah dengan campuran ini (garam dan madu).

Mengapa? Karena dapat menyehatkan lambung.

Berikut ini Tribun Jogja bagikan Resep Zaidul Abar Jurus Sehat Rasulullah cemilan sehat untuk lambung:

Bahan:

Potongan buah nanas

Garam mineral secukupnya

Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Letakkan potongan buah nanas di wadah, kemudian taburkan garam mineral secukupnya dan madu sesuai selera. 

2. Aduk rata dan siap disantap.

Dalam unggahan tersebut, dr Zaidul Akbar tidak secara spesifik mengatakan jika buahnya harus nanas.

Dia hanya menekankan alangkah baiknya untuk mengonsumsi buah-buahan dengan campuran garam dan madu.

Berdasarkan keterangan yang tertulis sebagai penjelasan video tersebut, manfaat dari resep di atas adalah kaya akan enzim, serat, asam amino, dan dapat menembalikan keseimbangan lambung.