Memahami Berapa Ukuran Kadar Gula Darah Normal dan Apa Saja Ciri-cirinya Ketika Naik

Ciri kadar gula darah naik

Menjaga kadar gula darah agar tetap normal dan terkontrol merupakan langkah penting agar tidak menimbulkan risiko penyakit Diabetes.

Diabetes merupakan masalah kesehatan serius yang salah satu indikatonya adalah meningkatkan kadar gula dalam darah.

Bila kadar gula darah ini tidak terkontrol dan tinggi, akan berpotensi menimbulkan masalah kesehatan serius lainnya.  

Mengutip kompas.com yang dilansir dari Web MD, jika gula darah naik dibiarkan tanpa penanganan, kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia bisa berakibat merusak saraf, pembuluh darah, dan organ vital.

Gula darah tinggi juga bisa menimbulkan komplikasi serius yang berujung fatal, yakni sindrom nonketotik hiperglikemik hiperosmolar.

Kondisi ini dapat membuat penderitanya sering kencing, intesitas buang air kecil menurun, sampai dehidrasi parah.

Penderita diabetes acapkali akrab dengan ciri-ciri gula darah naik, karena kerap berada dalam fase hiperglikemia.

Tidak demikian dengan sejumlah orang dalam kondisi pradiabetes atau diabetes yang tidak pernah melakukan pemeriksaan kesehatan.

Untuk mencegah diabetes dan komplikasinya, Anda perlu rajin mengecek kadar gula darah secara berkala, di samping mengetahui beberapa ciri-ciri gula darah naik.

Terutama bagi Anda yang berisiko menderita diabetes seperti punya keluarga mengidap diabetes, berat badan berlebih, dan usia di atas 45 tahun.

Baca juga: Tips Mengatasi Diabetes Tanpa Obat dengan Puasa Daud

Melansir Self, berikut beberapa ciri-ciri gula darah naik yang perlu diwaspadai:

1. Kelelahan

Merasa lelah adalah awal ciri-ciri gula darah naik.