Zaidul Akbar Ungkapkan Manfaat Shalat Dzuhur, Sistem Tubuh Seperti Direset Ulang

Berdasarkan penjelasan dr Zaidul Akbar dalam Instagramnya @zaidulakbar, terdapat keberkahan waktu Dzuhur dari kesehatan.

Editor: Kurniatul Hidayah
Instagram @zaidulakbar
dr Zaidul Akbar 

Kadar testoteron mengalami peningkatan hingga puncaknya, kadar hormon adrenalin masih cukup tinggi, perasaan lapar mendorong lahirnya rasa gelisah dan waswas, dan kerja jantung meningkat sehingga dibutuhkan waktu tidur.

Penelitian menunjukan bahwa jam biologis tidak berubah meski seseorang dalam keadaan sakit.

"Pada orang pengidap darah tinggi tekanan darah tetap akan tinggi dan denyut jantung akan cepat. Ketika tubuh memerlukan istirahat justru produksi hormon adrenalin meningkat yang hal ini cukup membahayakan tubuh," urainya.

Baca juga: Resep Minuman untuk Tingkatkan Vitalitas Pria dan Wanita ala Zaidul Akbar

Baca juga: Resep Mudah Sembuhkan Maag dari Zaidul Akbar

Bagi penderita penyakit jantung peningkatan adrenalin tanpa diimbangi jumlah kortisol yang memadai akan menambah frekuensi detak jantung dan kontraksi urat saraf.

"Di sinilah hikmah besar kita dapatkan dari Allah SWT dengan adanya Shalat Dzuhur yang menjadi media bagi metabolisme tubuh khususnya jantung untuk istirahat," ucapnya.

Menurut penelitian kegelisahan dan keresahan yang dialami penderita penyakit jantung meningkat pada waktu setelah Dzuhur.

Ilustrasi
Ilustrasi (Tribunpekanbaru)

"So, yang mau jantungnya tenang dan sehat, Shalat Dzuhur tepat waktu dan tidur ya setelah zuhur, ya 15-30 menit cukup," bebernya.

Ia menambahkan bahwa perlahan-lahan kita akan memahami bahwa shalat sesungguhnya adalah kebutuhan jiwa dan raga seorang beriman.

"Ibarat seperti makanan jika ia tak shalat maka ia sudah tak bernyawa, dan Rasulullah SAW juga menyebutkan waktu waktu istimewa yang bisa menjadi indikator sehat atau tidaknya qolbu seorang beriman, yaitu Shalat Subuh dan Isya. Di situlah iman bicara karena Rasulullah SAW bersabda dua shalat tersebut berat bagi orang munafik," pungkas Zaidul Akbar. (*)

Sumber: Tribun Jogja
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved