6 Faktor Risiko Kadar Kolesterol Tinggi dalam Darah yang Bisa Anda Kendalikan
Kadar kolesterol tinggi dalam darah bisa menyebabkan bebagai macam komplikasi penyakit. Semisal darah tinggi, serangan jantung hingga stroke
Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
lihat foto
Merokok juga dapat menurunkan tingkat HDL, atau kolesterol "baik".
5. Usia
Karena kimiawi tubuh Anda berubah seiring bertambahnya usia, risiko kolesterol tinggi Anda meningkat. Misalnya, seiring bertambahnya usia, kemampuan hati Anda untuk menghilangkan kolesterol LDL menjadi berkurang.
6. Diabetes
Gula darah tinggi berkontribusi pada tingkat kolesterol berbahaya yang lebih tinggi yang disebut lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL) dan menurunkan kolesterol HDL. Gula darah tinggi juga merusak lapisan arteri Anda.
Apa itu Kolesterol?
Kolesterol dibawa melalui darah Anda, melekat pada protein. Kombinasi protein dan kolesterol ini disebut lipoprotein.
Ada berbagai jenis kolesterol, berdasarkan apa yang dibawa oleh lipoprotein. Meliputi ;
1. Lipoprotein densitas rendah (LDL)
LDL, atau kolesterol "jahat", mengangkut partikel kolesterol ke seluruh tubuh Anda.
Kolesterol LDL bisa menumpuk di dinding arteri Anda, membuatnya menjadi keras dan sempit.
2. Lipoprotein densitas tinggi (HDL)
HDL, atau kolesterol "baik", mengambil kelebihan kolesterol dan membawanya kembali ke hati Anda.
Penyebab kadar kolesterol tinggi dalam darah juga dipicu oleh profil lipid juga biasanya mengukur trigliserida, sejenis lemak dalam darah.
Memiliki kadar trigliserida yang tinggi juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Sementara itu, faktor-faktor yang dapat Anda kendalikan, meliputi
