Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Manusia Sejak Ribuan Tahun Lalu

Tribunjogja.com --- Kunyit ternyata memiliki khasiat ajaib sejak ribuan tahun lalu, salah satunya membuat tubuh lebih awet muda.

Banyak ditemui dan digunakan sebagai bumbu dapur, kunyit merupakan rempah dengan khasiat yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu.

Kunyit yang awalnya digunakan di India itu ternyata memiliki segudang manfaat ajaib bagi kesehatan tubuh.

Kunyit mengandung senyawa curcumin yang bermanfaat bagi kesehatan saat ditambahkan ke makanan maupun dikonsumsi dalam bentuk suplemen setiap harinya.

Berikut 6 manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh manusia.

1. Memperlambat penuaan

Kunyit bisa mewujudkan impian para wanita yang ingin tetap awet muda.

Sebuah studi pada 2010 menggambakan curcumi sebagai antioksidan kuat dan anti-inflamasi yang kemungkinan bisa meningkatkan kesehatan orang berusia lanjut.

Sebagai antioksidan dan anti-inflamasi, maka kunyit berpotensi dapat mencegah, menunda dan bahkan membantu menyembuhkan beberapa penyakit.

Hal itu berarti tubuh akan sehat dan lebih awet muda.

2. Mengurangi risiko penyakit jantung

Penyakit jantung adalah salah satu penyakit mematikan bagi manusia, sementara itu kunyit dapat mengurangi kolesterol jahat.

Selain itu, kunyit juga bisa mencegah pembekuan darah dan menghilangkan penumpukan plak di arteri.

3. Membuat fungsi otak dan kesehatan mental lebih baik

Kunyit mampu meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan.