Bolehkah Penderita Diabetes dan Hipertensi Makan Durian? Ini Penjelasannya

Meski memiliki aroma yang menyengat, namun buah durian memiliki banyak peminat.

Bahkan tak sedikit di antaranya yang menyukai durian lantaran aroma dan rasanya yang manis.

Bagi para penikmat durian, beberapa waktu belakangan ini bisa jadi merupakan saat-saat favorit.

Lantaran di bulan Januari ini memasuki musim durian.

• Tips Membawa Durian ketika Bepergian dengan Pesawat

Buah durian memiliki nama ilmiah Durio zibethinus.

Buah ini merupakan buah asli dari Asia Tenggara.

Meski buah yang kulitnya penuh duri ini dikenal memiliki rasa yang enak, namun sebaiknya Anda tak terlalu berlebihan dalam mengonsumsinya.

• Fakta-fakta Diabetes Hingga Dijuluki Sebagai Ibu dari Berbagai Penyakit

Melansir dari Badan Litbang Pertanian, kita perlu berhati-hati saat makan durian karena dalam buah ini terkandung senyawa alkohol (etanol, methanol, ethyl metacrylate) serta berbagai senyawa sulfur.

Efek samping

Dampak dari senyawa alkohol di antaranya adalah meningkatkan tekanan darah.

Sehingga bisa berdampak buruk bagi pengidap hipertensi dan penyakit seperti jantung koroner, stroke atau gangguan ginjal.

Selain itu buah durian juga mengandung lemak dan glukosa yang cukup tinggi.

Lemak sebetulnya merupakan lemak tak jenuh. Akan tetapi saat buah matang glukosa bisa berubah menjadi alkohol.

• Penderita Diabetes Rentan Alami Kadar Gula Rendah yang Bisa Picu Kematian Mendadak

Alkohol dan glukosa ini perlu menjadi perhatian terutama yang memiliki riwayat diabetes.

Kandungan kalori yang tinggi inilah yang menghasilkan pembakaran berlebihan di tubuh yang kemudian menimbulkan manifestasi terasa panas dalam tubuh.