Tips

6 Tips Menjaga Gusi Tetap Sehat

Selain gigi, kesehatan mulut terutama gusi juga perlu menjadi perhatian. Lalu bagaimana membuat gusi tetap sehat? Berikut 6 tipsnya!

6 Tips Menjaga Gusi Tetap Sehat
https://unsplash.com/César Abner Martínez Aguilar
Ilustrasi wanita memiliki gigi dan gusi sehat. 

TRIBUNJOGJA.COM - Ketika bicara soal kesehatan mulut, biasanya orang akan langsung mengarah ke gigi. Padahal gusi juga punya andil yang penting untuk kesehatan mulut lho.

Karena biasanya tidak sakit, kebanyakan orang tidak tahu ada yang salah dengan gusi mereka.

Penyakit gusi dimulai ketika plak menumpuk di bawah dan sepanjang garis gusi.

Plak adalah zat lengket yang berisi bakteri.

Dia dapat menyebabkan infeksi yang merusah gusi dan gigi.

Penyakit gusi tahap awal yang disebabkan oleh plak, misalnya meradang, melunak, memerah, bengkak, dan rawan pendarahan.

Lalu, bagaimana cara efektif untuk menjaga agar gusi tetap sehat?

Berikut Tribunjogja.com rangkumkan enam tips menjaga kesehatan gusi dilansir dari laman Healthline.com.

1. Benang 

Bersihkan gigi setidaknya sekali sehari menggunakan benang. Kegiatan ini dapat membantu menghilangkan plak dan makanan yang tak terjangkau sikat gigi. Anda bisa melakukannya saat malam, pagi, atau setelah makan siang.

Halaman
123
Penulis: Fatimah Artayu Fitrazana
Editor: Yoseph Hary W
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved