5 Cara Mencegah Mabuk Kendaraan Pada Anak, Mulai Makanan hingga Posisi Duduk

5 Cara Mencegah Mabuk Kendaraan Pada Anak, Mulai Makanan hingga Posisi Duduk

TRIBUNJOGJA.COM - Mabuk kendaraan mungkin menjadi masalah utama ketika mengajak sang buah hati pergi jauh seperti mudik.

Biasanya anak akan mengalami mabuk kendaraan karena beberapa faktor.

Satu faktor paling sering yaitu jalan yang dilewati berkelok-kelok atau kecepatan kendaraan yang tak biasa.

Untuk mencegahnya ternyata ada beberapa langkah mudah yang bisa dilakukan bunda.

Dilansir Tribunjoja.com melalui Alodokter.com beriku 5 langkah cegah mabuk kendaraan pada anak:

1. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi

Hindari memberikan anak makan dengan porsi yang besar, berminyak, dan pedas.

Bunda bisa memberikan Si Kecil makan dengan porsi besar, selambat-lambatnya 3 jam sebelum perjalanan.

Berikan ia makanan ringan sebelum melakukan perjalanan.

Sedangkan jika perjalanan yang akan ditempuh tergolong singkat, berikan anak makanan setelah tiba di tempat tujuan.

2. Lakukan Perjalanan di Waktu yang Tepat

Bila memungkinkan, lakukan perjalanan menjelang waktu tidur atau saat Si Kecil tidur.

Waktu yang tepat untuk melakukan perjalanan bersama anak adalah pada pagi dan malam hari.

3.Tentukan Posisi Duduk yang Tepat

Bunda dapat mendudukkan Si Kecil pada posisi tertentu untuk mencegah mabuk perjalanan.

Posisi duduk yang dianjurkan untuk anak dalam mobil adalah kursi bagian tengah.

Posisi ini akan memberikan keleluasan pada anak untuk melihat pemandangan sekitar, sekaligus mengurangi sensasi guncangan akibat gerakan kendaraan.

4. Pastikan Sirkulasi Udara Cukup

Sebelum bepergian, pastikan sirkulasi udara dalam kendaraan yang akan digunakan cukup, untuk mencegah anak mengalami mabuk perjalanan.

Selain itu, usahakan juga untuk membuat udara selalu bersih dari bau yang menyengat.

5. Berikan Obat Anti Mabuk

Sebelum menempuh perjalanan yang jauh, Bunda bisa meminta dokter untuk meresepkan obat anti mabuk.

Biasanya dokter akan memberikan obat yang mengandung dimenhydrinate.

Waktu terbaik untuk memberikan obat anti mabuk adalah satu jam sebelum perjalanan. (*)