Kerap Dibuang, Ini 4 Manfaat Biji Pepaya bagi Kesehatan

TRIBUNJOGJA.COM - Seringkali saat kita makan buah pepaya, kita hanya mengambil dagingnya saja.

Sementara bijinya berakhir di tempah sampah.

Mungkin beberapa orang akan menanam biji pepaya dengan tujuan bisa mendapatkan pohon yang bagus.

Ternyata, biji pepaya juga bisa kita gunakan untuk perawatan kecantikan kulit.

Biji pepaya memiliki kandungan tinggi nutrisi dan berbagai jenis mikronutrisi.

Selain itu, biji pepaya juga memiliki kandungan tinggi flavonoid dan polifenol, keduanya merupakan antioksidan dan membantu meningkatkan kesehatan.

Selengkapnya, seperti dilansir dari Boldsky, berikut manfaat biji pepaya.

Baca: PBTY Telah Usai, Capaian Tertinggi Masuk Wonderful Indonesia

1. Mencegah parasit usus

Penelitian yang dipublikasikan oleh Journal of Medicinal Food menemukan bahwa biji pepaya yang dikeringkan dengan madu memiliki efek yang signifikan pada parasit usus manusia.

Penelitan lain menunjukkan bahwa biji pepaya bisa membantu mencegah datangnya tiga jenis jamur yang bisa menyebabkan infeksi ragi.

Mencegah pertumbuhan sel kanker

Kandungan antioksidan dalam biji pepaya terbukti memiliki kemampuan mencegah kanker.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa biji pepaya bisa mengurangi peradangan dan mencegah pertumbuhan sel kanker

Penelitian lain menunjukkan bahwa biji pepaya hitam bisa mengurangi percepatan pertumbuhan sel kanker prostat.

Baca: Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Berlebihan Makan Pepaya

2. Membantu detoksifikasi hati