Kesehatan

8 Penyebab Kesemutan

Kesemutan adalah kondisi di mana tangan atau kaki terasa mati rasa yang diakibatkan oleh tekanan syaraf sementara.

Editor: Gaya Lufityanti
buoyhealth.com
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Apakah kamu sering merasa kesemutan?

Kesemutan adalah kondisi di mana tangan atau kaki terasa mati rasa yang diakibatkan oleh tekanan syaraf sementara.

Secara ilmiah istilah kesemutan dikenal dengan sebutan Paresthesia, biasanya kesemutan ini hanya berlangsung sementara.

Setelah semua tekanan tersebut hilang, semua akan kembali normal dan kembali seperti biasa.

Baca: 13 Langkah Flawless Make Up Look Flormar, Lengkap dengan Video Tutorial

Meski demikian, Anda tidak bisa menyepelekan kesemutan, sebab terkadang ada masalah serius yang terjadi dan ditandai dengan kesemutan.

Setidaknya ada 8 masalah kesehatan yang muncul jika Anda merasakan kesemutan, dirangkum dari Bright Side berikut di antaranya:

1. Kekurangan vitamin 

Ini adalah masalah paling umum, dari kesemutan di tangan atau kaki, yaitu kekurangan vitamin B, B1, B6 B12 atau vitamin E.

Beberapa masalah ini akan timbul, selain itu terlalu banyak vitamin D dan B6 juga bisa menyebabkan kesemutan di tangan atau kaki.

2. Infeksi

Infeksi seperti herpes, herpes zoaster, dan HIV/AIDS juga akan memberi rasa panas atau dingin dan rasa kesemutan dari waktu ke waktu.

Baca: Kenapa Tangan Sering Kesemutan? Sebaiknya Anda Waspada

3. Cedera

Saraf dapat dikompresi dalam kecelakaan atau karena latihan yang salah seperti mengangkat beban terlalu berat.

Selain itu, cakram herniasi dan tulang yang terkilir juga bisa menjadi salah satu penyebab kesemutan.

4. Alkohol

Jika Anda peminum, minuman yang mengandung alkohol hal ini bisa juga menjadi salah satu penyebab kesemutan.

Salah satu masalah yang ditimbulkan dari alkohol adalah kerusakan saraf, atau suatu kondisi yang disebut neuropati alkoholik yang juga dirasakan sebagai kesemutan.

Baca: 5 Kebiasaan Saat Bangun Tidur yang Berdampak Buruk untuk Kesehatan

5. Obat dan racun

Racun pada lingkungan yang tekontaminasi timbal, arsenik dan merkuri juga bisa mempengaruhi sistem syaraf Anda.

Selain itu, obat-obatan tertentu seperti kemoterapi dan beberapa antibiotik/antivirus dapat mempengaruhi kondisi internal Anda.

6. Penyakit sistematik

Penyakit sistematik, seperti kerusakan hati, penyakit darah, dan ketidakseimbangan hormon dan diabetes juga menyebabkan paresthesia.

Baca: 7 Tren Gaya Hidup Sehat di Tahun 2019

7. Gigitan hewan atau serangga.

Hal ini juga bisa menjadi penyebab kesemutan tersmasuk dalam penyakit Lyme.

8. Penyebab terakhir adalah stroke, diabetes tipe 2, tiroid yang kurang aktif dll.

Artikel ini telah tayang di Intisari-online.com dengan judul Inilah 8 Masalah Kesehatan, Jika Tangan Anda Sering Merasa Kesemutan. (*)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved