Masalah pada Saluran Kencing Bisa Timbul Akibat Duduk Terlalu Lama

TRIBUNJOGJA.COM - Banyak orang sering duduk dalam waktu lama mungkin karena tuntutan pekerjaan atau memang senang bersantai dalam posisi duduk.

Hati-hati bila kamu termasuk salah satunya.

Bukan tidak mungkin nantinya akan timbul efek yang menyerang saluran kemih.

Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal kesehatan BJU International, melakukan penelitian pada hampir 70.000 pria paruh baya.

Para peneliti mencoba mencari tahu waktu yang dihabiskan oleh peserta untuk duduk, melakukan aktivitas fisik, serta kemungkinan memiliki gejala saluran kemih bawah (LUTS) selama dua tahun terakhir.

Baca: Duduk Terlalu Lama Membuat Aliran Darah ke Otak Berkurang

LUTS atau gejala saluran kemih bawah adalah gangguan yang terkait dengan masalah pada saluran kemih bawah, meliputi kandung kemih, prostat, serta uretra.

Dengan kata lain, kondisi ini bisa diartikan sebagai gejala yang timbul akibat adanya infeksi saluran kemih (ISK).

Ternyata, pria yang menghabiskan waktu untuk duduk selama kurang lebih lima jam per hari, disertai dengan jarang melakukan aktivitas fisik, berisiko lebih besar untuk mengalami gejala saluran kemih bawah.

Baca: Cegah Sejak Dini, Waspadai Beberapa Gejala Infeksi Saluran Kemih Ini

Biasanya, ditandai dengan buang air kecil tidak tuntas, jadi lebih sering buang air kecil, aliran air kencing melambat, dan sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil.

Dilansir dari laman Andrology Australia, sebagian besar kasus gejala saluran kemih bawah memang dialami oleh pria di usia paruh baya.

Namun, tidak menutup kemungkinan kalau kondisi ini juga bisa menyerang pria usia muda.(TRIBUNJOGJA.COM)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Duduk Kelamaan Bisa Menimbulkan Masalah Pada Saluran Kemih?", https://lifestyle.kompas.com/read/2018/09/01/110541220/duduk-kelamaan-bisa-menimbulkan-masalah-pada-saluran-kemih.

Editor : Wisnubrata