Kesehatan

5 Alasan Kita Dapat Menangis Tanpa Sebab

Para ahli mempercayai bahwa menangis tanpa alasan bisa menjadi indikasi masalah yang mendasar pada kondisi fisik dan mental.

5 Alasan Kita Dapat Menangis Tanpa Sebab
Huffington Post
Ilustrasi menangis 

TRIBUNJOGJA.COM - Menangis merupakan eskpresi wajar seseorang.

Baik sedang sedih atau senang menangis dapat menjadi wujud ekspresinya.

Namun bagaimana dengan menangis tanpa alasan?

Para ahli mempercayai bahwa menangis tanpa alasan bisa menjadi indikasi masalah yang mendasar pada kondisi fisik dan mental.

Ada beberapa alasan ilmiah kenapa kamu menangis tanpa alasan, berikut penjelasannya.

1.Merasa lelah dan lesu

Kamu mungkin tidak menyadarinya, tetapi setelah hari yang panjang ditambah kamu sulit untuk tidur nyenyak di malam hari bisa membuatmu menangis.

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Pennsylvania menjelaskan bahwa tidur secara teratur selama 4,5 jam bisa berdampak negatif pada kesehatan.

Hal ini dapat menyebabkan perubahan suasana hati, iritabilitas dan perasaan sedih.

 
2.Stres

Halaman
123
Editor: Gaya Lufityanti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved