Kesehatan

Ini Ciri Tubuhmu Kelebihan Gula

Berikut adalah tanda yang diberikan oleh tubuh kita sebagai peringatan agar mengurangi konsumsi gula.

Ini Ciri Tubuhmu Kelebihan Gula
drbillsukala.com.au
Gejala Tubuhmu Kelebihan Gula 

TRIBUNJOGJA.COM - Banyaknya ragam makanan yang ada di pasaran saat ini membuat kita harus berhitung kandungan di dalamnya.

Kenapa?

Karena kita harus menghitung nutrisi yang ditawarkan dalam makanan apakah sudah melebihi kebutuhan tubuh kita.

Pada prinsipnya, semua hal yang berlebihan pastinya tidak baik.

Tak terkecuali dengan mengonsumsi gula dalam jumlah besar.

Nah, berikut adalah tanda yang diberikan oleh tubuh kita sebagai peringatan agar mengurangi konsumsi gula.

1. Nyeri otot dan sendi

Apakah Anda merasakan kesakitan pada sendi padahal hanya melakukan aktivitas harian seperti biasanya?

Jika iya, ini mungkin salah satu sinyal tubuh untuk memperingatkan Anda tentang proses peradangan yang terjadi di dalam.

Semakin banyak gula yang kita makan, semakin banyak produk akhir glikasi yang muncul.

Halaman
123
Editor: Gaya Lufityanti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved