Breaking News:

Kesehatan

Ini Bahayanya Konsumsi Susu dan Telur Bersamaan

Ada efek samping yang akan terjadi jika kamu mengonsumsi kedua makanan ini secara bersamaan dengan jangka waktu yang lama.

Editor: Gaya Lufityanti
internet
Bahayanya Konsumsi Susu dan Telur Bersamaan 

TRIBUNJOGJA.COM - Bermacam jenis nutrisi pada makanan membuat kita harus pintar memilih apa yang akan kita konsumsi.

Sebelumnya, kita harus mengerti dulu, tubuh kita membutuhkan nutrisi apa yang menunjang keseharian.

Kemudian kita bisa mencari tahu makanan apa yang mengandung nutrisi tersebut.

Namun, kita tidak bisa asal mengonsumsi makanan ini bersamaan lho.

Ya, dua bahan makanan ini adalah telur dan susu.

Telur sudah dikenal mengandung protein yang bagus bagi pertumbuhan otot dan juga perkembangan otak.

Sementara susu kerap disebut sebagai makanan cair yang juga menjadi pelengkap gizi.

Dirangkum oleh Grid.ID, proses pencernaan susu dan telur sangat berbeda.

Dalam susu ada kandungan protein yang disebut kasein.

Dan pencernaan susu terjadi di duodenum bukan di perut.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved