Ramuan Sederhana untuk Cegah Sakit Batu Ginjal

TRIBUNJOGJA.COM - Mengidap batu ginjal tentunya menyiksa.

Penyakit ini memiliki gejala nyeri di samping dan bawah tulang rusuk, di punggung, sering dan sakit saat buah air kecil, kencing berwarna merah muda atau merah atau coklat.

Urin Anda mengandung zat seperti kalsium, oksalat, dan asam urat, yang cenderung membentuk kristal, itu gejala batu ginjal.

Bahan alami berikut sangat mudah ditemui di rumah untuk membantu Anda mencegahnya dan berikut cara menggunakannya bersumber dari Stylecraze.com.

1. Tomat

Anda perlu membuatnya menjadi jus sebanyak 1 gelas tanpa pemanis.

Minum jus tersebut dengan dicampuri sejumput lada sehari sekali.

Tomat adalah sumber lycopene antioksidan alami yang bisa mencegah batu ginjal, dan sifat anti-inflamasinya ini juga dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri.

2. Teh Hijau 

Anda memerlukan 1 sendok teh teh hijau, 1 gelas air dan madu (opsional).

Rebus teh hijau hingga mendidih selama 5 menit kemudian saring, setelah sedikit dingin tambahkan madu.

Minum 3 sampai 4 cangkir teh hijau setiap hari.

Antioksidan alami dan diuretik membantu menyingkirkan racun dari ginjal, teh hijau juga obat antiinflamasi yang bisa digunakan mengobati gejala batu ginjal yang menyakitkan.

3. Air lemon

Anda memerlukan 1/2 lemon, 1 gelas air hangat dan madu.

Peras setengah lemon ke dalam segelas air, tambahkan beberapa madu ke dalamnya dan aduk rata. 

Minumlah air lemon dua kali sehari, pertama setiap pagi saat perut kosong, dan sebelum makan malam.

Lemon adalah sumber sitrat yang melarutkan batu ginjal, antioksidan alami dan sifat diuretik juga membantu mendetoksifikasi tubuh Anda.

4. Air

Anda hanya memerlukan segelas air dan minum sebanyak 10 sampai 12 kali sehari.

Minum air secukupnya bisa mencegah pembentukan batu ginjal dengan cara mengulur kristalisasi senyawa tertentu dalam urin Anda. 

Air membantu mencairkan urin, sehingga membuat Anda terhidrasi dengan baik dan menangkal kristal.

5. Bawang Putih

Anda memerlukan 5 sampai 6 siung bawang putih, 1 gelas air dan madu.

Kupas bawang putih dan campurkan dengan secangkir air dan madu, minum 1 - 2 kali sehari.

Bawang putih adalah antioksidan kuat yang melindungi tubuh Anda dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Ini juga bertindak sebagai diuretik yang dapat membantu mengeluarkan racun dari ginjal Anda, sehingga mempercepat pemulihan. 

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Dari Tomat hingga Bawang Putih, Inilah Bahan Alami yang Ampuh Obati Batu Ginjal, Berikut Cara Menggunakannya! http://intisari.grid.id/read/03108482/dari-tomat-hingga-bawang-putih-inilah-bahan-alami-yang-ampuh-obati-batu-ginjal-berikut-cara-menggunakannya?page=all (*)