Hindari Mengunyah Menggunakan Satu Sisi

Laporan Reporter Tribun Jogja, Noristera Pawestri

TRIBUNJOGJA.COM, SLEMAN – Kebiasaan buruk  mengunyah menggunakan satu sisi  dapat menyebabkan gangguan pada sendi.

Yaitu TMJ (Temporomandibular Joint) atau sendi yang bisa dirasakan ketika kita meraba pipi.

Gangguan yang ditimbulkan dari kebiasaan mengunyah satu sisi ini ada berbagai macam.

Dua di antaranya  clicking atau bunyi “klik” yang dirasakan saat sedang membuka dan menutup mulut.

Bunyi tersebut muncul saat ada pergeseran kapsul pada sendi TMJ.

Yang kedua  Temporo Mandibular Disorders (TMD) yaitu gangguan pada sendi TMJ yang bisa meliputi gejala rasa sakit dan rasa tidak nyaman lainnya.

“Penyebabnya  bermacam macam. Bisa karena mengunyah satu sisi,  ketidak seimbangan penggunaaan sendi sebelah kanan dan kiri, dan gigitan yang tidak seimbang.” Tutur Dokter Spesialis Ortodonti, drg. Susan Alvina, Sp. Ort ketika ditemui tribunjogja.com, Rabu (25/10/2017).

Akibat dari mengunyah menggunakan satu sisi rahang menjadi asimetri. Yaitu rahang tidak simetris antara rahang kanan dengan rahang kiri.

Selain itu, sisi yang tidak digunakan utuk mengunyah menjadi kotor.  Karena area yang tidak digunakan tersebut tidak ada sirkulasi air liur sebagai self cleansing gigi.

 “Terkadang clicking muncul tanpa penyebab yang jelas (idioptik).  Bahkan ketika pasien sudah tidak mengunyah dengan satu sisi, clicking tidak sepenuhnya hilang.”Imbuhnya.

Cara mengatasi gangguan tersebut yaitu dengan cara menghindari makan satu sisi.

Jika ada kelainan di sendi sebaiknya segera  konsultasikan ke Dokter Gigi. (*)