Resep Alami untuk Mengurangi Kadar Kolesterol, Cukup Siapkan Jahe, Bawang Putih dan Madu

TRIBUNJOGJA.COM - Gaya hidup yang cenderung tidak sehat tidak jarang dapat memicu keluhan kesehatan.

Kolesterol misalnya.

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan masalah kardiovaskular sebagai salah satu pembunuh terbesar di dunia.

Karena itu, kita perlu menjaga kadar kolesterol tetap terkendali.

Namun jika kamu cenderung memiliki kadar kolesterol tinggi, sangat penting untuk menjaganya tetap terkendali.

Bagaimana mengenali jika kamu memiliki kolesterol tinggi?

Kolesterol adalah zat yang diproduksi oleh hati dan mirip dengan lemak.

Baca: Ini Penampakan Ninja Cc Terkecil, Kawasaki Ninja 125

Ini ditemukan di semua sel-sel tubuh dan diperlukan agar tubuh berfungsi dengan benar.

Namun, terlalu banyak kolesterol bisa sangat berbahaya bagi kesehatanmu karena meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular membunuh lebih dari 17 juta orang setiap tahun di seluruh dunia.

Sebagian disebabkan tidak melakukan perawatan dengan baik atau tidak mengontrol kolesterol tetap stabil.  

Meskipun ada banyak obat alternatif dan alami untuk mengatur kolesterol, belum banyak orang yang mencoba melakukannya.

Bahkan ada orang yang tidak sadar memiliki kolesterol tinggi.  

Baca: Sebagai Obat Penyakit Ginjal hingga Penurun Kolesterol, Ini Khasiat Buah Anggur

Berikut gejala bila kamu mengalami kolesterol tinggi:

- Peradangan anggota badan