Jarang Diketahui, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Teh Putih Bagi Kesehatan

TRIBUNJOGJA.COM - Teh yang berasal dari tanaman Camellia sinesis atau yang sering disebut sebagai teh putih ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan.

Meski berasal dari tanaman yang sama seperti teh pada umumnya, teh putih diambil dari daun teh yang muda dengan metode proses yang berbeda, sehingga menghasilkan rasa dan aroma yang unik.

Menurut Alodokter.com, kandungan antioksidan dari teh putih dapat mencapai tiga kali lebih banyak dari teh hijau.

Dengan kandungan yang terdapat di dalamnya, teh putih berpotensi memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut 5 manfaat yang dihasilkan oleh teh putih :

1. Mencegah obesitas

Penelitian mengungkapkan bahwa ekstrak teh putih bisa membantu menghancurkan lemak dan menghambat pertumbuhan sel-sel lemak baru di dalam tubuh.

2. Melindungi kulit

Manfaat teh putih tidak hanya bisa dirasakan dengan cara diminum, tapi juga dioleskan di permukaan kulit.

Teh putih bisa memperkuat sel kulit sekaligus melindunginya dari sengatan sinar ultraviolet yang berbahaya.

3. Mengurangi risiko gangguan jantung

Teh putih mengandung flavonoid yang baik untuk jantung dan membantu memperlebar pembuluh darah arteri.

Selain itu, teh putih juga mampu mengencerkan darah, menurunkan tekanan darah, serta menurunkan kolesterol.

4. Memerangi kuman dan mencegah infeksi

Teh putih dapat memerangi kuman, mencegah infeksi, bahkan mampu menghancurkan organisme penyebab penyakit.

Teh putih juga terbukti mampu memerangi kuman lebih signifikan dibandingkan dengan teh hijau.

5. Melindungi gigi dari bakteri

Teh putih mengandung fluoride, tanin, dan flavonoid.

Kandungan substansi alami fluoride pada teh jenis ini mencapai 34 persen, sehingga membuat teh putih efektif untuk mengurangi karies gigi yang biasanya muncul karena pengaruh sisa-sisa makanan dan bakteri. (*)