TAG
olahraga saat berpuasa
-
Seperti paket lengkap puasa mampu menjaga kemudaan, kebugaran, dan kesehatan seseorang.
Senin, 13 Mei 2019
-
Allidina menyarankan kita agar tak berolahraga saat siang hari selama bulan ramadan ini.
Kamis, 9 Mei 2019
-
Jika hanya ingin mengasup camilan, para ahli mengatakan, makanan yang mengandung protein dan karbohidrat komplesk adalah pilihan terbaik.
Selasa, 22 Mei 2018
-
Ahli nutrisi Arooj Hayat memiliki beberapa tips agar orang yang menjalankan puasa tetap bisa fit sepanjang hari dan tetap bisa berolahraga.
Jumat, 18 Mei 2018
-
Dr Ranj merekomendasikan untuk berolahraga yang cukup ringan yakni jalan cepat dan jogging
Kamis, 17 Mei 2018