Gelar Talkshow "RELATIONSHIP CHECK-UP”, UAJY Ajak Mahasiswa Kenali Relasi Sehat

TRIBUNJOGJA.COM, YOGYA – Campus Ministry Universitas Atma Jaya Yogyakarta (CM UAJY) berkolaborasi dengan Unit Mata Kuliah Pengembangan Kepribadian (MPK) UAJY dan Talk Mental Health Indonesia menyelenggarakan Talkshow dan Workshop dengan tema “Relationship Check-Up: Masih Sehat atau Mulai Toxic?” di Auditorium, Kampus II, Gedung St. Thomas Aquinas, UAJY, pada Kamis (30/4/2026).

Kegiatan ini tidak hanya diikuti oleh mahasiswa UAJY, tetapi juga dihadiri oleh alumni UAJY, serta peserta dari kampus lain.

Workshop ini mengangkat isu kesehatan mental mahasiswa dan pentingnya memahami kualitas relasi dalam kehidupan sehari-hari, baik dalam pertemanan, keluarga, maupun relasi romantis.

Peserta diajak untuk lebih reflektif dalam melihat hubungan yang sedang mereka jalani.

Dalam sesi materi pertama, peserta mempelajari indikator relasi sehat, seperti komunikasi yang terbuka, kepercayaan, dan kemampuan menetapkan batasan (boundaries), serta cara menyelesaikan konflik secara positif.

Selain itu, dibahas pula bagaimana hubungan masa lalu dapat memengaruhi pola relasi seseorang di masa kini.

Untuk memperdalam pemahaman, peserta mengikuti self-assessment yang terdiri dari 15 pertanyaan.

Evaluasi ini membantu peserta mengidentifikasi kondisi hubungan mereka, apakah sudah sehat atau perlu diperbaiki.

Baca juga: Tim Dosen UAJY Raih Hibah Bestari Saintek Pengembangan Living Lab di Bukit Turgo

Kepala Campus Ministry UAJY, Rm. Markus Nur Widipranoto, Pr., menegaskan pentingnya topik ini bagi mahasiswa dan generasi muda.

“Berdasarkan pengalaman dan pengamatan di kampus, Campus Ministry melihat perlu memberikan perhatian pada soal relasi. Karena relasi itu sangat memengaruhi dan menentukan hidup kita dan masa depan kita,” ujarnya.

Salah satu peserta, Cheryl, mahasiswa angkatan 2022 Program Studi Sistem Informasi UAJY, mengaku mendapatkan perspektif baru setelah mengikuti workshop ini.

“Yang aku dapat itu ada batasan. Nah, ternyata bilang ‘tidak’ itu bukan berarti nggak peduli, tetapi justru cara menghargai diri sendiri dan menjaga kualitas hubungan kita,” ungkapnya.

Melalui kegiatan ini, Campus Ministry UAJY berharap para peserta dapat memiliki pemahaman yang cukup untuk membina relasi secara sehat, sehingga para mahasiswa dapat tumbuh menjadi pribadi yang unggul, inklusif, humanis, dan berintegritas. (*)