Tips Kesehatan

6 TIPS Aman Menggunakan Earphone Tanpa Merusak Telinga dan Bahaya Lain yang Mengancam

Penulis: Santo Ari
Editor: Iwan Al Khasni
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

ilustrasi gangguan pada telinga

Selain itu, penggunaan earphone yang tepat juga dapat membantu meningkatkan fokus di lingkungan yang bising, tetapi tidak disarankan untuk digunakan di situasi yang memerlukan kewaspadaan, seperti saat berkendara atau berjalan di tempat umum yang ramai.

Setelah mengetahui bahaya tersembunyi dari earphone, maka kita harus bijak dalam menggunakannya. 

Berikut Tips Aman Menggunakan Earphone

1. Batasi Waktu Penggunaan: Gunakan earphone maksimal 2 jam dalam sehari dengan volume tidak lebih dari 80 persen.

2. Berikan Istirahat pada Telinga: Beristirahatlah selama 15 menit setiap 30 menit penggunaan earphone.

3. Gunakan Volume yang Aman: Atur volume earphone ke tingkat yang nyaman dan tidak terlalu keras.

4. Gunakan Earphone Berkualitas: Pilihlah earphone yang berkualitas dan nyaman di telinga.

5. Jaga Kebersihan Earphone: Bersihkan earphone secara teratur dengan kain bersih dan kering.

6. Gunakan Alternatif: Gunakan speaker atau headphone saat memungkinkan untuk mengurangi penggunaan earphone.(*)

Berita Terkini