dari berubahnya kesehatan yang telah Engkau anugerahkan, dari siksa-Mu yang datang secara tiba-tiba dan dari segala kemurkaan-Mu “

(HR.Muslim 2739)

Nah, dengan mengamalkan doa ini diharapkan Anda dapat merasa lebih tenang dalam menjalani kehidupan ini dan mendapat kesejahteraan hidup. 

Namun, dengan doa saja juga tidak cukup, Anda juga harus melakukan beberapa upaya tambahan seperti menjaga kesehatan fisik dan mental. 

Menjaga kesehatan fisik bisa dimulai dengan menjaga pola makan, rutik melakukan pemeriksaan kesehatan dan olahraga yang rutin. 

Menjaga kesehatan fisik merupakan bagian dari menjaga kenikmatan fisik kita, dengan badan yang sehat dan fisik yang masih berfungsi dengan baik, artinya kita masih diberi kenikmatan fisik oleh-Nya. 

Menjaga mental bisa dimulai dengan mengelola stres dan konsultasi psikolog. 

Apabila kita merasa aman dan bahagia artinya, kita sedang mendapatkan kenikmatan batin oleh-Nya.

Bagaimana tribunners apakah Anda sudah mengamalkan doa ini untuk hari ini?

Jika saat ini Anda sedang gelisah dan ingin memperoleh ketenangan hidup dan dijauhkan dari kelemahan fisik jangan lupa untuk mengamalkan doa ini ya!

(MG Syefia Syalsya)