Baca tanpa iklan
TRIBUNJOGJA.COM- Semua orang pasti menginginkan tubuh yang sehat, apa lagi pada saat situasi yang mengharuskan semua orang untuk menjaga tubuhnya agar tak terpapar virus Covid-19 ini.
Bahayanya virus ini dapat menyerang pernafasan manusia dan membuat tubuh lemas kehilangan indra perasa dan penciuman bahkan sudah banyak yang meninggal dunia karena virus ini, maka dari itu kita harus menjaga imun pada diri kita agar dapat bertahan di situasi seperti ini.
Dengan cara apa kita meningkatkan kekebalan tubuh atau imun kita?, yaitu kita dapat membuat minuman herbal yang di bagikan langsung oleh dr zaidul akbar melalui akun resmi Instagramnya @zaidulakbar, beliau membagikan resep minuman yang menyehatkan tubuh bermodalkan bahan kurma, jahe dan tape.
Dikutip laman hello sehat Kurma merupakan buah yang juga sering disebut sebagai buah nabi ini nyatanya kaya nutrisi menguntungkan.
Secara umum, kandungan utama dari buah ini adalah karbohidrat sederhana (terutama gula, seperti sukrosa dan fruktosa).
Jahe adalah rimpang biasa disebut sebagai rempah-rempah dan bahan obat.
Rimpang jahe ada yang berbentuk seperti jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah.
Adanya rasa pedas yang ditimbulkan oleh jahe cukup dominan dan disebabkan senyawa keton "zingeron".
Tape merupakan makanan fermentasi tradisional yang sudah tidak asing lagi.
Tape dibuat dari beras, beras ketan atau singkong.
Tape dikenal dengan makanan yang memiliki cita rasa yang khas yaitu memiliki bau alkoholik, memiliki rasa manis sedikit asam, memiliki tekstur lunak dan berair.
Berikut ini adalah resep atau bahan yang di gunakan:
- Tape
- Kurma
- Air Jahe