Baca tanpa iklan
TRIBUNJOGJA.COM – Kolang kaling merupakan buah segar yang sering dijadikan berbagai olahan nikmat untuk camilan menemani waktu santai.
Ternyata tak hanya nikmat, kolang kaling juga mempunyai berbagai manfaat salah satunya dapat atasi biang keringet.
Kolang-kaling mengandung banyak nutrisi baik bagi kesehatan tubuh.
Kolang-kaling mengandung kadar air yang sangat tinggi mencapai 93,8% setiap 100 gr.
Buah ini juga mengandung protein, karbohidrat, vitamin, kalsium, potasium, zinc, zat besi, antioksidan, dan antiinflamasi.
Manfaat kolang-kaling antara lain :
1. Meredakan biang keringat
Buah ini disebut dapat mengatasi biang keringat di musim panas.
Lapisan tipis jeli kolang kaling yang dioleskan pada area biang keringat memiliki efek menenangkan gatal yang berhubungan dengan biang keringat.
Buah aren juga efektif untuk mengurangi gejala cacar air dan meningkatkan kecepatan penyembuhan.
Baca juga: Inilah 4 Manfaat Kolang Kaling bagi Ibu Hamil
2. Mencegah osteoporosis
Kolang-kaling juga terbukti memiliki kandungan kalsium yang tergolong tinggi, yakni mencapai 91 miligram pada buah kolang-kaling.
Maka dapat dipastikan, kolang-kaling bermanfaat untuk kesehatan tulang, khususnya guna mencegah osteoporosis.
3. Mengobati radang sendi
Kolang-kaling juga bermanfaat mengobati radang sendri.