Manuver Heimlich untuk diri sendiri
Jika Anda sendirian dan tersedak, ikuti langkah-langkah ini:
- Buat kepalan dan letakkan tepat di atas pusar, sisi ibu jari masuk.
- Raih kepalan dengan tangan Anda yang lain dan dorong ke dalam dan ke atas secara bersamaan. Lakukan lima dorongan perut ini.
- Ulangi sampai benda itu dikeluarkan dan Anda bisa bernapas sendiri atau batuk.
- Anda juga bisa menggerakkan perut bagian atas ke tepi yang keras seperti sudut meja atau bagian belakang kursi.
Video Cara Melakukan Manuver Heimlich
1. Cara Manuver Heimlich untuk orang dewasa dalam posisi sadar
2. Cara Manuver Heimlich untuk orang dewasa dalam posisi tidak sadar
3. Cara Manuver Heimlich untuk diri sendiri
4. Cara Manuver Heimlich pada bayi