Penting, Ini Pertolongan Pertama Orang Tersedak dengan Manuver Heimlich

TRIBUNJOGJA.COM - Tersedak merupakan hal yang lumrah terjadi. Ini biasa terjadi akibat ada makanan yang menyangkut di tenggorokan.

Tampak sederhana, tapi tahukah Anda bahwa tersedak bisa menyebabkan kematian?

Ya seseorang yang tersedak dan tidak mendapatkan penanganan bisa berakhir dengan mati lemas akibat tersumbatnya aliran udara.

Apa itu tersedak?

Tersedak terjadi ketika suatu benda atau makanan bersarang di tenggorokan atau kerongkongan, sehingga menghalangi aliran udara.

Jika aliran udara tersumbat, tersedak bisa menjadi kondisi darurat medis dan membutuhkan perhatian segera.

Gejala utamanya adalah ketidakmampuan bernapas atau berbicara. Mungkin ada batuk yang menyertainya. Dalam kasus yang parah, kulit bisa membiru karena terhentinya udara.

Dikutip dari Healthline, setiap tahun, banyak orang mati karena tersedak benda yang menghalangi saluran udara mereka dan menyebabkan mati lemas.

Sebenarnya, tersedak adalah penyebab utama keempat kematian yang tidak disengaja.

Namun, ada teknik sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengeluarkan benda yang terperangkap dari jalan napas orang lain.

Anda bahkan dapat menggunakan versi teknik ini untuk diri sendiri, yakni dengan melakukan Manuver Heimlich.

Baca juga: Sering Berakibat Fatal, Inilah Gejala dan 7 Langkah Pertolongan Pertama Serangan Jantung

Apa itu Manuver Heimlich?

Manuver Heimlich disebut juga dorongan perut.

Dorongan perut mengangkat diafragma Anda dan mengeluarkan udara dari paru-paru Anda.

Ini menyebabkan benda asing keluar paksa dari jalan napas Anda.

Palang Merah juga merekomendasikan cara ini meskipun beberapa lembaga, seperti American Heart Association, tidak mengajarkan teknik ini.

Baca juga: 4 Pertolongan Pertama Ketika Asam Lambung Tiba-tiba Naik

Tutorial melakukan manuver Heimlich

Langkah-langkah yang Anda perlukan untuk melakukan manuver Heimlich bergantung pada siapa yang Anda bantu:

1. Orang lain yang tidak hamil atau bayi (di bawah satu tahun)
2. Seorang wanita hamil atau bayi
3. Anda sendiri

Terlepas dari siapa Anda melakukan manuver, korban tetap harus mendapatkan bantuan medis sesudahnya. Ini untuk memastikan tidak ada gangguan fisik pada tenggorokan dan saluran udara mereka.

(Lihat video tutorial manuver heimlich di akhir artikel)

Manuver Heimlich pada seseorang selain wanita hamil atau bayi

Kenali dulu gejala tersedak dengan memperhatikan apakah korban tidak batuk, tidak dapat berbicara atau bernapas, memberi tanda untuk bantuan dan biasanya korban memegang tangan di tenggorokan.

Pertama, jika memungkinkan segera hubungi layanan darurat medis. Namun jika Anda adalah satu-satunya orang yang ada di situ maka mulailah perawatan pertolongan pertama, dengan tahapan ;

1. Suruh orang itu berdiri.
2. Posisikan diri Anda di belakang orang tersebut.
3. Condongkan orang ke depan dan berikan lima pukulan ke punggung mereka dengan tumit tangan Anda.
4. Tempatkan lengan Anda di pinggang mereka.
5. Buat kepalan dan letakkan tepat di atas pusar, sisi ibu jari masuk.
6. Raih kepalan dengan tangan Anda yang lain dan dorong ke dalam dan ke atas secara bersamaan. Lakukan lima dorongan perut ini.
7. Ulangi sampai benda itu dikeluarkan dan orang itu bisa bernapas sendiri atau batuk.
8. Atau, jika orang itu tidak bisa berdiri, ikat pinggang mereka, menghadap kepala mereka. Dorong kepalan tangan Anda ke dalam dan ke atas dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan jika mereka berdiri.

(Lihat video tutorial manuver heimlich di akhir artikel)

Manuver Heimlich pada wanita hamil

Pada wanita hamil, Anda harus meletakkan tangan Anda sedikit lebih tinggi di dada mereka, di sekitar pangkal tulang dada mereka. Jika orang itu tidak sadarkan diri, letakkan mereka di punggung mereka dan cobalah untuk membersihkan jalan napas dengan jari Anda dalam gerakan menyapu.

Jika Anda tidak dapat mengeluarkan benda yang membuat tersedak itu, mulailah melakukan CPR .

Manuver Heimlich pada bayi

Jika korban yang tersedak lebih muda dari 1 tahun, Anda harus mengikuti langkah-langkah lain:

1. Duduk dan pegang bayi telungkup di lengan Anda, yang seharusnya diletakkan di atas paha Anda.
2. Berikan lima pukulan punggung dengan lembut dengan tumit tangan Anda.
3. Jika itu tidak berhasil, posisikan bayi menghadap ke atas dan sandarkan di lengan dan paha Anda sehingga kepala mereka lebih rendah.
4. Tempatkan dua jari di tengah tulang dada mereka dan lakukan lima kompresi dada cepat.
5. Ulangi pukulan punggung dan dada hingga benda dikeluarkan dan bayi bisa bernapas atau batuk sendiri.

(Lihat video tutorial manuver heimlich di akhir artikel)

Manuver Heimlich untuk diri sendiri

Jika Anda sendirian dan tersedak, ikuti langkah-langkah ini:

1. Buat kepalan dan letakkan tepat di atas pusar, sisi ibu jari masuk.
2. Raih kepalan dengan tangan Anda yang lain dan dorong ke dalam dan ke atas secara bersamaan. Lakukan lima dorongan perut ini.
3. Ulangi sampai benda itu dikeluarkan dan Anda bisa bernapas sendiri atau batuk.
4. Anda juga bisa menggerakkan perut bagian atas ke tepi yang keras seperti sudut meja atau bagian belakang kursi.

Video Cara Melakukan Manuver Heimlich

1. Cara Manuver Heimlich untuk orang dewasa dalam posisi sadar

2. Cara Manuver Heimlich untuk orang dewasa dalam posisi tidak sadar

3. Cara Manuver Heimlich untuk diri sendiri

4. Cara Manuver Heimlich pada bayi