Tips Kesehatan

5 Manfaat Kentang untuk Kecantikan

Zat-zat yang berguna bagi tubuh diantaranya adalah potassium (Na) yang berguna untuk meningkatkan pH di dalam tubuh, vitamin C, karbohidrat dan fiber.

Penulis: Santo Ari | Editor: Yoseph Hary W
ist
Khasiat Kentang 

TRIBUNJOGJA.COM - Kentang merupakan salah satu umbi-umbian yang banyak mengandung karbohidrat dan zat lain yang penting bagi tubuh.

Zat-zat yang berguna bagi tubuh di antaranya adalah potassium (Na) yang berguna untuk meningkatkan pH di dalam tubuh, vitamin C, karbohidrat sebagai sumber energi, dan fiber atau gentian sebagai pengawal tekanan darah.

Kentang juga mengandung vitamin B1, B2, dan B3 serta sedikit kandungan protein dan zat besi.

Selain baik untuk kesehatan, ternyata kentang juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan.

Berikut manfaat kentan untuk kecantikan dan cara mengolahnya :

1. Mencerahkan kulit


Supaya kulit menjadi cerah, manfaatkan kentang sebagai olesan pada kulit.

Caranya dengan mencampurkan kentang dengan yogurt atau jus lemon atau madu, kemudian oleskan pada wajah.

Lakukan hal ini secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

2. Mengatasi penuaan dini


Nutrisi dalam kentang cocok untuk dijadikan sebagai perawatan anti kerut.

Caranya, buatlah masker dari jus kentang, aplikasikan ke wajah secara merata.

Jika digunakan secara rutin akan menyamarkan garis halus yang muncul di wajah. 

Baca juga: Tampil Cantik dengan Masker Organik

3. Menghilangkan mata panda


Manfaat kentang selanjutnya adalah mengatasi lingkar hitam di bawah mata atau yang biasa disebut mata panda.

Halaman
12
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved