6 Tips Mencegahkan Bau Badan Agar Tidak dijauhi Teman dan Bikin Gebetan Ilfil

Saat kalian selesai mandi, usahakan gunakan deodoran sesuai dengan porsi masing – masing pada setiap produk.

Dilansir dari Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat, deodorant merupakan saalah satu kategori produk kosmetik, sedangkan antiperspirant termasuk jenis obatan yang memiliki fungsi mencegah ketiak basah.

3. Mengganti Baju Secara Rutin

Bagi anda yang menyadari bahwa tubuh nya memproduksi keringat lebih banyak, ada sebaiknya untuk selalu membawa baju ganti saat beraktivitas diluar rumah.

Selain untuk mencegah jamur dan menimbulkan panu pada kulit anda karena terus memakai baju yang bbasah, hal itu juga membantu untuk mencegah bau badan yang muncul tiba – tiba.

4. Hindari Mengkonsumsi Makanan Yang Menyebabkan Bau Badan

Tidak hanya dari rutin mengganti baju, mengurangi makanan yang menyebab bau badan juga sangat penting.

Dilansir dari Kompas.com, makanan yang bisa menyebabkan munculnya bau badan yaitu seperti  bawang bombai, bawang putih, kubis, brokoli, bawang merah, bunga kol.

Sebenarnya makanan diatas masih memilki manfaat yang lain, tapi jika anda ingin mencegah bau badan konsumsilah makanan tersebut jangan sampai berlebihan.

5. Mencukur Bulu Ketiak

Mencukur atau membersihkan bulu pada ketiak juga penting untuk mencegah bau badan.

Pasalnya, bulu yang terus tumbuh di ketiak akan membuat ketiak kita tidak ada sirkulasi udara dan hal tersebut juga bisa memudahkan bakteri kuman mengumpul  dan terus berkembang.

Jadi, rutinlah untuk mencukur bulu ketiak anda.

6. Menggunakan Parfum

Terakhir yang biasa nya orang suka mengabaikan.

Gunakan parfum di tubuh anda untuk mendapatkan kesan wangi setiap saat, terlebih jika anda sedang beraktivitas diluar sana.

Itulah beberapa tips mencegah datangnya bau badan, tidak ada alasan bagi anda yang saat ini memiliki permasalah bau badan.

Bacalah dan terapkan cara tersebut setiap hari agar anda semakin percaya diri dan tidak dijauhi teman.  

( MG. Nabila Salsa )