Doa dan Amalan Sunah Agar Terhindar dari Mimpi Buruk

TRIBUNJOGJA.COM - Bagi setiap manusia, pasti ingin merasakan tidur nyenyak dan istirahat yang nyaman.

Terlebih mendapat mimpi yang indah.

Akan tetapi tidak sedikit yang mengalami mimpi buruk, Bahkan sampai terbangun sehingga mengganggu kenyamanan saat tidur.

Selain membaca doa sebelum tidur yang sudah jamak diketahui oleh umat Islam pada umumnya.

Nabi Muhammad Saw juga mengajarkan umatnya bacaan doa dan amalan sunah agar terhindar dari mimpi buruk saat tidur.

Berikut ini bacaan doa dan amalan sunah agar terhindar dari mimpi buruk yang diajarkan oleh Rasulullah SAW, lengkap dengan teks Arab, latin, dan terjemahan.

أَللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ

Bacaan latin: Allohumma inni a’zubika min ‘amalis syaithoni wa sayyiatil ahlam.

Artinya: ( Ya Allah aku berlindung kepadaMu dari perbuatan setan dan buruknya mimpi.

“lihat Imam Nawawi Al Adzkar, hal 83.” )

Sunah Rasulullah SAW sebelum tidur

1. Berwudu, Hal ini berdasarkan hadis al-Baro’ bin ‘Azib, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: “Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudu untuk salat”.

(HR. Bukhari no. 247).

2. Tidur dengan posisi berbaring pada sisi kanan badan.

Sama dengan hadis sebelumnya, hal ini berdasarkan hadis Al Baro’ bin ‘Azib, Nabi Saw: “Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk salat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).