Khasiat Tersembunyi Buah Sawo yang Tak Banyak Orang Tahu: Atasi Hipertensi hingga Bunuh Kanker

TRIBUNJOGJA.COM - Buah Sawo ternyata memiliki khasiat dan manfaat besar bagi penderita hipertensi. Tidak hanya mengatasi tekanan darah tinggi, Buah Sawo ternyata juga bermanfaat dalam Pengobatan kanker. 

Apa saja manfaat dan khasiat Buah Sawo dalam dunia kesehatan dan Pengobatan, berikut laporannya.

Seperti kita ketahui bahwa hipertensi tidak bisa dianggap sepele.

Bila seseorang memiliki tekanan darah melebihi pada kisaran angka 130/80 mmHg atau lebih, diagnosis dokter mengarah pada hipertensi.

Beberapa gejala hipertensi di antaranya sakit kepala, pusing, lemas, gangguan penglihatan, sesak napas hingga nyeri pada dada.

Penyakit ini dipicu oleh kebiasaan sederhana sehari-hari seperti kelebihan berat badan, faktor keturunan, faktor usia, kebiasaan merokok, stres, hingga gaya hidup yang tidak sehat.

Penting diwaspadai, tekanan darah tinggi mengakibatkan kematian karena serangan jantung, stroke, dan gagal jantung.

Kabar baiknya, Pengobatan hipertensi bisa terbantu dengan adanya bahan alami bahkan dari buah-buahan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. 

Satu di antaranya adalah Buah Sawo. 

Khasiat Buah Sawo

Siapa sangka sawo bisa menjadi alternatif yang baik untuk kesehatan. Salah satu manfaat buah sawo yaitu untuk menurunkan tekanan darah.

Penderita hipertensi bisa mengonsumsi buah yang satu ini setiap harinya.

Jumlah potasium yang cukup pada sawo dapat membantu menurunkan kadar natrium.

Tak hanya itu saja sawo juga berfungsi untuk melemaskan otot, meningkatkan sirkulasi darah, dan menjaga tekanan darah.

Pada ibu hamil, sawo membantu mengatasi mual di pagi hari dan pusing serta mengisi energi yang hilang.

Sawo untuk penyakit kanker

Ternyata, tak hanya baik untuk penderita hipertensi saja, namun sawo juga ampuh untuk mengatasi penyakit mematikan seperti kanker.

Dengan antioksidannya sawo dapat memerangi radikal bebas, stres oksidatif, mencegah pembentukan sel tumor dan menurunkan risiko beberapa jenis kanker.

Vitamin A dan vitamin B berperan menjaga lapisan lendir tetap sehat dan mencegah risiko kanker paru-paru dan mulut.

Selain itu, sumber seratnya dapat menjaga kesehatan usus dan melindungi tubuh dari kanker usus besar.

Tak hanya itu, pada sawo terdapat nutrisi penting terutama vitamin C yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

(*/sonora)