Jenis Teh untuk Alternatif Obat Herbal Hipertensi, Cocok Diminum Setelah Kebanyakan Makan Daging
Teh yang dibuat dari bahan herbal bersifat antioksidan serta mengandung vitamin dan mineral yang bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
lihat foto
Tribunjogja.com - Idul Adha identik dengan stok daging yang melimpah. Maka tak heran jika orang banyak mengonsumsi daging baik sate maupun rendang dan olahan lain.
Daging berlemak bisa memicu lonjakan kadar kolesterol juga tekanan darah.
Jika tak dikendalikan dengan baik maka lonjakan tekanan darah bisa menyebabkan penyakit berbahaya seperti stroke juga jantung.
Jika tekanan darah Anda melonjak setelah makan daging, ada beberapa cara menurunkan hipertensi.
Baca juga: Mudah Dilakukan, Begini Perawatan Rumahan untuk Penderita Hipertensi
Selain minum obat, cara menurunkan tekanan darah tinggi juga bisa menggunakan obat herbal seperti mengonsumsi teh.
Biasanya, penderita tekanan darah tinggi mengonsumsi obat penurun tekanan darah yang diberikan oleh dokter.
Namun, untuk Anda yang enggan mengonsumsi obat kimia, beberapa jenis teh berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi.
Teh herbal penurun tekanan darah tinggi
Teh yang dibuat dari bahan herbal bersifat antioksidan serta mengandung vitamin dan mineral yang bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Ini teh herbal yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi:
1. Teh oolong
Teh ooloong tidak kalah dengan teh hijau dan teh hitam. Asal tahu saja, teh oolong mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung.
2. Teh bunga sepatu
Mengutip dari NDTV, berbagai penelitian menunjukkan adanya efek positif teh bunga sepatu terhadap tekanan darah.
Namun, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi teh herbal ini.
