10 Makanan Pantangan bagi Mereka yang Memiliki Penyakit Ginjal dan Diabetes
Berikut 10 makanan pantangan atau yang harus dihindari jika Anda memiliki penyakit ginjal dan diabetes
Penulis: Joko Widiyarso | Editor: Joko Widiyarso
lihat foto
1. Daging olahan
Daging olahan dibuat dengan cara mengeringkan, mengasinkan, mengawetkan, atau mengasapi daging untuk meningkatkan rasa, tekstur, dan umur simpannya.
Bacon, daging deli, sosis, dan dendeng adalah beberapa jenis daging olahan yang umum.
Karena daging olahan biasanya diasinkan, mereka memiliki kandungan natrium yang tinggi.
Misalnya, porsi standar 3 ons (85 gram) bacon mengandung 1.430 mg sodium, yang hampir 62
Berita Terkait
